Comment faire baisser une fièvre nocturne ?

La fièvre correspond à une augmentation anormale de la température corporelle. La fièvre nocturne peut provoquer une transpiration importante, des sensations de malaise ou encore une accélération du rythme cardiaque. Pour faire baisser la fièvre nocturne, voici quelques mesures à prendre rapidement.

La réhydratation

Il est important de bien s’hydrater en cas de fièvre nocturne. Pour lutter contre une maladie, le corps transpire, ce qui le déshydrate. Il est donc nécessaire de boire beaucoup d’eau. On peut ajouter du jus de citron dans l’eau afin de bénéficier aussi de ses bienfaits anti-infectieux. Les soupes et les bouillons de légumes permettent aussi de s’hydrater de manière efficace tout en apportant des minéraux essentiels à l’organisme.

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Favoriser la transpiration pour faire baisser la fièvre

Pour faire baisser la fièvre, une solution est d’aider le corps à transpirer. Pour cela, il est possible de boire des infusions à base de plantes, dont on peut faire infuser 1 cuillère à thé dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes. Enfin, le gingembre peut aussi permettre de transpirer davantage. On peut pour cela râper du gingembre frais dans une tasse d’eau bouillante et boire ce mélange.

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